美コラム

肌のくすみは表情まで暗くします。肌がくすんで、なんとなく暗くさえない表情に見えると、実年齢よりも老けて見られたり、不健康に思われたりなど損をしているケースも少なくありません。正しいフェイシャルケアできちんとくすみを取り除き、輝くきれいな・・・

人生のハレの舞台である結婚式。どこから見られても美しい花嫁でいたいですよね。いつもは露出をしない背中も美しく整えることで、ウェディングドレスを素敵に着こなせるようになりますよ。

鎖骨ストレッチは、鎖骨にポイントを置いたストレッチ方法のことで、ダイエットに効果的だといわれています。一見、ダイエットと関係なさそうに思える鎖骨。なぜ鎖骨ストレッチがダイエットに効果的なのか、さらにウエストサイズを減らすことができる理由・・・

肌に充分な水分がとどまっている状態は、ハリに満ちた美しい肌を作るための必須条件です。一方で肌の水分が不足すると、シワやたるみなどの肌トラブルを招く原因となります。今回は、肌の水分量をアップするために効果的なスキンケア方法についてご紹介し・・・

眉毛にニキビができると、メイクに支障をきたしたり、かゆみがあってつらいなどの症状を招いてしまいます。一体なぜ、眉毛にニキビができてしまうのでしょうか？眉毛にニキビができる原因として考えられる3つの理由と、効果的な対処法についてご紹介しま・・・

顔の印象を老けさせてしまう原因の1つに、目元の「クマ」があります。目の下に青黒くなったクマがあると不摂生な印象や、やつれているような印象を他人に与えてしまいます。さらに、この青クマがひどくなると、実年齢より10歳以上も老けてみられてしま・・・

手足や体、顔などがむくみやすい季節は、気温が低下する冬だけではありません。汗をたくさんかく夏場でも、むくみが起こりやすくなることがあるのです。熱中症を防ぐために、24時間冷房を使っているという方は少なくありませんが、実は夏のむくみの原因・・・

肌のトラブルは、紫外線の影響やスキンケア不足、間違ったケア方法などが大きな原因となりますが、実はそれだけが原因とは限りません。女性に悩みの多い「冷え症」の方ほど、肌トラブルが起こりやすいのです。体の冷えは、内臓の冷えまでにもつながり、肌・・・

いくら高価な化粧品を使っていても、手やコットンなどで肌をこすっている人は肌トラブルを起こしやすくなります。なぜなら「摩擦」は、肌に大きなダメージを与える危険要素のため。摩擦によって肌にどのような影響があるのか、摩擦から肌を守るスキンケア・・・

「片側の頬だけ肌が荒れたり、ニキビが頻繁にできる……」と悩んでいる女性は意外と多いもの。どちらの頬も同じようにスキンケアしているのに、どうして違いが現れてしまうのでしょうか？肌荒れやニキビを早く改善するために、片頬だけにトラブルが起きる・・・